7 minute workout!

Hei!
Tenkte å tipse dere om en app som jeg lastet ned for ca. en uke siden!
Den heter 7minute workout, og er et treningsprogram. Det er helt gratis og laste ned.
Jeg har gjort det hver dag nå, siden jeg lasta det ned, og håper på forbedringer.

Det er styrkeøvelser, hvor du trener hele kroppen!
Appen ser slik ut:



Ja, jeg fant denne appen da jeg gikk inn på youtube kanalen til Alli Simpson.
I videoen snakker ho litt om appen, også viser ho alle øvelsene, så slenger den med :)
 



Jeg syns appen er bra, og det er enkle øvelser! 
Jeg har et mål om å klare å gjøre en repetisjon hver dag frem til jul!, helst lenger også selvfølgelig!

-Noen som har prøvd/skal prøve den?
-Linea♥ 

8 kommentarer

Løvetann

26.10.2013 kl.22:21

Den skal jeg laste ned nå!

Isabella Gangdal

26.10.2013 kl.22:40

Det skal jeg prøve ut!

CAMILLA

26.10.2013 kl.22:58

Kjempe smart :D

Emilie-Therese ♡

26.10.2013 kl.23:30

Må nok prøve det! :D

juliaamyklebust

26.10.2013 kl.23:50

Så smart!! :D

Jeg har spørrerunde på bloggen min nå, hadde satt pris på et spørsmål fra deg!

Linea

27.10.2013 kl.08:01

Emilie: :D

Linea

27.10.2013 kl.08:01

CAMILLA: Det er det :)

Linea

27.10.2013 kl.08:01

Isabella Gangdal: :)

Linea

27.10.2013 kl.08:01

Løvetann: Så bra :)

Skriv en ny kommentar







★ legg meg til som venn
Hei!Navnet er Linea, jente som ble født 21.juni 1996:) Blogger om hva som skjer i hverdagen og alt mulig annet, trykk på youtube-knappen for å komme til youtube kanalen min! Velkommen tilbake!































hits